LEISTUNGEN
Yogakurse (Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Yin Yoga, Pränatal Yoga, Alignement Yoga, Rücken Yoga, Power Yoga, Vinyasa Yoga, Restorative Yoga)
Präventionskurse (Yoga, Rücken, Ganzkörper Workout)
Personal Training & Personal Yoga
Thai-Yoga-Massage
Dozentin - Akademie für Sport & Gesundheit
Outdoortraining / Funktionelles Training
Gruppenkurse im Gesundheitsbereich (Yoga, Wirbelsäule, Ganzkörpertraining, BBP)
Workshops im Gesundheitsbereich
Yoga Retreats
Gesundheitstage, -vorträge, -coaching
PERSONAL TRAINING
Egal ob du bessere Leistungen im Sport, fitter werden und besser aussehen, mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren oder einfach nur deine Gesundheit verbessern willst. Ich werde dir dabei helfen, deiner Intention nachzukommen und mit dir gemeinsam dein Ziel erreichen.
Kosten
60min
89
PERSONAL YOGA
Zeit und Geld, welches du in dich selbst investierst, ist am Besten angelegt. Sei es, wenn du dir mit Yoga etwas Gutes tun willst, besser in deinen Asanas werden willst oder aufgrund Zeitmangel zuhause betreut werden willst - ich werde dich begleiten und dich unterstützen.
Kosten
60min
89
THAI YOGA MASSAGE
Berührung ist eine der am meisten in Vergessenheit geratenen Sprachen auf der Welt und dabei so essentiell für eine gesunde Seele. Lass dich von mir durch sanfte Druck- und Zugbewegungen öffnen, deine Selbstheilungskräfte dadurch aktivieren und dich von mir berühren, sodass du zurück in Verbindung mit dir selbst kommst.
Kosten
75 min
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